Meditáció és önismeret
Programok
Az alábbi naptárban láthatóak a 2024-es események.
- Ez az esemény elmúlt.
Dr. Czike Klára: A belátások meditációja – 10 alkalmas vipassanā meditációs tanvolyam
január 16. @ 17:00 - 18:30
A 10 alkalmas tanfolyamon a theravāda vipassanā meditációs technika elméleti és gyakorlati részleteit tekintjük át.
Kezdők és haladók jelentkezését is várjuk! A kurzus menete igazodik a résztvevők korábbi ismereteihez, a tanfolyamon és az otthoni gyakorláson kialakult tapasztalatokhoz.
Tervezett témák, gyakorlatok:1. A theravāda meditációs technikák egymásra épülése (samatha, vipassanā, mettā)
2. A Satipaṭṭhāna Sutta és hatása a meditációs technikákra
3. Az ānāpānasati technika
4. Mahasi Sayadaw címkézéses vipassanā technikája
5. A testszkennelés fontossága S.N. Goenka meditációs technikájában
6. Az összpontosítás és a vipassanā kapcsolata
7. A The-inn gu vipassanā technika alapjai
8. A The-inn gu vipassanā technika alapjai
9. A The-inn gu vipassanā technika alapjai
10. A The-inn gu vipassanā technika alapjai
2. A Satipaṭṭhāna Sutta és hatása a meditációs technikákra
3. Az ānāpānasati technika
4. Mahasi Sayadaw címkézéses vipassanā technikája
5. A testszkennelés fontossága S.N. Goenka meditációs technikájában
6. Az összpontosítás és a vipassanā kapcsolata
7. A The-inn gu vipassanā technika alapjai
8. A The-inn gu vipassanā technika alapjai
9. A The-inn gu vipassanā technika alapjai
10. A The-inn gu vipassanā technika alapjai
A 10 alkalom 65,000 Ft-ba kerül, amelyet a Nyitott Tudat Buddhista Közösség számlájára adományként tudsz befizetni: 16200010-10079498
Ha 2024-ben az őszi vipassanā vagy mettā kurzuson is jelen voltál, csak félárat fizetsz!Még utalás előtt jelezd, ha számlára van szükséged!
czike.klara@pandita.hu Beszélgetés a vipassanā meditációról
https://youtu.be/zd5QKQPYLWY?si=c8ho93H6eK6fUKeg
https://youtu.be/zd5QKQPYLWY?si=c8ho93H6eK6fUKeg
Facebook esemény linkje: https://www.facebook.com/events/1231330684751474